lunes, 3 de diciembre de 2018

Disfrutando con el altetismo

Hace unos días terminamos la unidad didáctica de Atletismo en el CRA Alhama.
Empezamos conociendo la aplicación STRAVA. Hicimos varias practicas, analizamos los datos, revisando los graficos y los mapas, que más tarde nos sirvió para comenzar con el RETO GR93.
En las sesiones siguientes, realizamos distintos juegos para conocer algunas de las pruebas que componen el atletismo como carreras de velocidad, carreras de relevos, carreras de obstáculos, marcha... aprovechando también para preparar "LA VUELTA AL COLE CONTRA LA LEUCEMIA INFANTIL".
A continuación, les dejo con el vídeo recopilatorio de todas las actividades realizadas en las distintas sesiones llevadas a cabo por los alumnos.

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lunes, 26 de noviembre de 2018

Con el Reto GR93... ¡Déjate Alunizar!

Hace unos días, les presentaba el Reto GR93 en el CRA Alhama, enfocado a promover hábitos de vida saludable a toda la comunidad educativa y adaptar estas prácticas a nuestro tiempo libre disponible.
En la primera semana, casi todos los participantes han conseguido realizar la primera etapa del sendero GR-93.


Entre todos hemos sumado en la primera semana 398,25 km y hemos decidido donarlos al Proyecto "Déjate Alunizar". Es un Proyecto Lunar Intercentros capitaneado por Juan Antonio García profesor del CEIP San Jose de Calasanz en Fuente del Maestre (Badajoz), con una misión muy importante para salvar el planeta: contribuir  a su conservación y mejora a través del cuidado del medio ambiente y la práctica de actividad física, ayudando a llevar al primer extremeño (e igual le puede acompañar algún riojano) a la Luna recorriendo 340.000 km 


Esta es nuestra primera donación al proyecto... iremos donando más kilómetros para que podamos salvar entre todos el planeta.


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lunes, 19 de noviembre de 2018

Nos invaden en Educación Física

Unos extraterrestres han invadido el colegio y lo han infectado de unos virus muy peligrosos. Hay que conseguir el antídoto resolviendo las pruebas. 
¡Rescatemos a nuestros compañeros!

Así empezaba esta experiencia de gamificación llevada a cabo con mis alumnos del CRA Alhama donde tuvieron que realizar distintas pruebas, actividades, juegos... para conseguir las llaves de la caja donde se encontraba el antídoto.
Lo primero que tuvieron que hacer, fue buscar un código que estaba escondido por el patio usando los patinetes para pasar a la siguiente prueba. En la segunda prueba, utilizamos códigos QR para buscar distintos contenidos que trabajamos durante todo el curso en Educación Física y por último se lo jugaron todo en un panel de preguntas de FlipQuiz. Al final, todos los grupos consiguieron el antidoto.

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Cómo fabricar pelotas malabares con telas

Los alumnos de 5º y 6º de Primaria de Cervera en Plástica, han fabricado unas pelotas malabares con materiales reciclados de forma rápida y sencilla.

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domingo, 11 de noviembre de 2018

Reto GR93 en el CRA Alhama

En junio acudí a las "XX Jornadas provinciales de Educación Física  y VII de Música" celebradas en Alcorisa (Teruel), y como siempre pude disfrutar de talleres y ponencias muy enriquecedoras para mi labor como docente.
En esta ocasión, asistí a un taller llamado "APPS-EF", impartido por Juan Corcuera, en el cual nos enseñó distintas aplicaciones y herramientas para trabajar en el área de Educación Física. 
He estado trabajando con mis alumnos, una de ellas llamada STRAVA en las clases de Educación Física y les vi muy interesados por dicha aplicación.
Hablando con otros profesores y maestros de Educación Física he visto otras utilidades que le puedo dar a dicha aplicación también fuera del colegio.
En concreto os presento el RETO GR93, el cual discurre por la parte más montañosa de La Rioja, a lo largo de sus 164 km, atraviesa las sierras del sur de la comunidad comenzando en Santo Domingo de la Calzada y finaliza en Valverde y donde quiero implicar a toda la comunidad educativa a conseguirlo así como a todos aquellos que quieran realizarlo.

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viernes, 9 de noviembre de 2018

Taller "ConEFtArte"

El 5 y 6 de octubre, tuve la oportunidad de acudir a la "I JORNADA DE LA GIMNASIA A LA EDUCACIÓN FÍSICA", organizadas por el Seminario de Educación Física de Aranda.
Pudimos disfrutar con grandes profesionales de la Educación Física como Rodrigo Velasco, David Hortigüela, Daniel Esteban, Diego Parra, Víctor Manso, Javier Fraile, Miguel Cambronero, Ángel Ibaibarriaga, de los chic@s de SEF Aranda... de fantásticas propuestas y talleres. 
De todas las propuestas planteadas, he llevado a cabo con mis alumnos del CRA Alhama, el Taller de ConEFtArte, una actividad en la que se trabajan distintos contenidos de Educación Física  como de Plástica.
Y como dice el refrán, "una imagen vale más que mil palabras"... os dejo con todas las imágenes de la actividad.

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lunes, 29 de octubre de 2018

LA VUELTA AL COLE CONTRA LA LEUCEMIA INFANTIL

El pasado viernes 26 de octubre todo el CRA Alhama colaboramos con "LA VUELTA AL COLE CONTRA LA LEUCEMIA INFANTIL", corriendo para que todos los niños y niñas enfermos de leucemia infantil sepan que juntos somos más fuertes y que luchamos para encontrar la cura de esta enfermedad.
A continuación, les dejo con todas las imágenes de la jornada.

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Descubriendo el otoño con los alumnos de Aguilar

El pasado miércoles los alumnos de Aguilar en Educación Física, pudieron disfrutar de una salida a la Vía Verde del Alhama y recoger hojas caídas así como distintos frutos para trabajar con ellos más tarde en el cole en otras áreas.
Un plan perfecto para disfrutar de la naturaleza, divertirse y aprender.

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jueves, 25 de octubre de 2018

¡Nos ponemos en forma en el CRA Alhama!

Los alumnos del CRA Alhama han trabajado una nueva unidad didáctica llamada ¡Nos ponemos en forma en el CRA Alhama!.
La hemos llevado a cabo a través del aérobic y sus diferentes modalidades como el aerobox, aerobasket y step, mejorando en los niños la resistencia, la coordinación, la lateralidad, la memoria, el desarrollo socioafectivo, el equilibrio, la percepción espacio-temporal, el esquema corporal... adaptando la música y los ejercicios a las características psicomotrices de los niños.
A continuación, les dejo con un vídeo donde se recogen varias coreografías realizadas, así como diferentes fotos de las sesiones que hemos llevado a cabo con los alumnos del CRA.

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viernes, 19 de octubre de 2018

Cómo fabricar unas linternas

Los alumnos de 5º y 6º de Primaria de Cervera en Plástica, han fabricado unas linternas con materiales reciclados. Las usaremos en Educación Física para trabajar diferentes contenidos del área, como por ejemplo los lanzamientos.

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Conociendo nuestro cuerpo en Educación Física

Los alumnos de 1º y 2º de Primaria de Aguilar han trabajado en Educación Física una nueva unidad didáctica llamada "Conociendo nuestro cuerpo en Educación Física".
Se ha trabajado el esquema corporal que según Le Boulch es "el conocimiento inmediato y continuo que nosotros tenemos de nuestro cuerpo en estado estático o movimiento, en relación con sus diferentes partes y sobre todo en relación con el espacio y los objetos que nos rodean" y es elaborado a partir del conocimiento del propio cuerpo, desarrollo de las capacidades perceptivomotoras y desarrollo de la lateralidad.
Lo hemos trabajado a través de ciertas actividades y juegos individuales, parejas, pequeños grupos y en gran grupo utilizando distintos materiales como aros, pelotas, cuerdas... reflejándolo al final de la unidad en un mural con la silueta de su cuerpo donde han pintado  todas las articulaciones y distintas partes del cuerpo.

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domingo, 7 de octubre de 2018

Alfaro, lugar de encuentro para el primer INTERCRA

El pasado jueves 4 de octubre tuvo lugar el primer INTERCRA en Alfaro, dirigido a los alumnos de 5º y 6º de Primaria de los CRAS de Alhama, Valle de Linares, Vista La Hez y Alto Cidacos.
En esta ocasión disfrutaron de esgrima, minibalonmano, rugby y fútbol con los técnicos de las distintas federaciones.
Dar las gracias de nuevo a los Juegos Deportivos de La Rioja y al Periódico de La Rioja por hacer posible un año más estas jornadas y darlas a conocer.

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domingo, 30 de septiembre de 2018

¡Nos ponemos en forma!

Los alumnos del CRA Alhama, están poniéndose en forma en una nueva unidad didáctica de Educación Física, en la que estamos combatiendo la obesidad y el sedentarismo con una buena dosis de actividad física acompañada de música. Nuestro médico nos recetará, un jarabe de movimiento, unas pastillas de juegos y un gran vaso de diversión, para construir un buen estilo de vida saludable en nuestro alumnado.

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sábado, 29 de septiembre de 2018

A los ibones de Brazato y Perforao

Bonita ruta por el Valle de Tena en Pirineos, concretamente en las proximidades  del Balneario de Panticosa, para conocer los ibones de Brazato, una agrupación de cinco lagos de montaña de origen glaciar formado por los picos de Tablato, Brazato y Bacías y al ibón Perforao.
Dejamos el coche en el aparcamiento del Balneario y nos dirigimos hacia la plaza para subir por las escalinatas hacia el Barranco de Brazato.
Desde allí, seguiremos en todo momento el GR11 marcado por la línea roja y blanca, para ir ascendiendo poco a poco en zig-zag hasta los 2.000 m pasando primero por un bosque de pino negro y más adelante por una zona de bloques graniticos.
Unos metros más adelante, el camino se suaviza y nos acercamos a la presa del embalse de Brazato donde podemos ver el ibón inferior de Brazato.
Cogiendo el camino de la izquierda (sin pasar por la pasarela de la presa), subimos a los ibones altos de Brazato y al ibón Perforao. Aquí hay que tener cuidado, ya que los mojones que nos van indicando el camino hacia el Puerto de Brazato se pierden entre el pedregal.
Desde aquí tenemos un fantástico mirador de algunos de los tresmiles del Pirineo, destacando el impresionante Vignemale. 
La vuelta la realizamos por el mismo camino hasta el aparacamiento del Balneario.
Os dejo con las imagenes de la jornada asi como con el track correspondiente para realizar la ruta y los datos técnicos de la misma.

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DATOS TÉCNICOS:
  • Distancia total: 12,6 km
  • Desnivel de subida acumulada: 976,45 m
  • Desnivel de bajada acumulado: 977,45 m
  • Altura máxima: 2.572 m
  • Altura mínima: 1.646 m
  • Tiempo total: 5:30:45 h
  • Tiempo en movimiento: 4:10:45 h
  • Tiempo parado: 1:20:00 h 

jueves, 27 de septiembre de 2018

El reencuentro

En esta primera unidad didáctica hemos conocido las instalaciones, el material, hemos elaborado las normas, las cuales vamos a ir cumpliendo a lo largo del año con los diferentes grupos de Educación Física y hemos realizado también la evaluación inicial para saber el nivel de partida de nuestros alumnos para adaptar todas las actividades a dicho nivel.
Hemos trabajado con distintos juegos y actividades cooperativas, utilizando diferentes materiales para ir trabajando algunos valores que vamos a tener en cuenta a lo largo del año.
A continuación les dejo con un vídeo de las distintas sesiones realizadas con mis alumnos del CRA.

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Para más información:
Vuelta al cole

martes, 18 de septiembre de 2018

Nuestras normas de Educación Física

Los alumnos del CRA Alhama han decidido por grupos las normas de Educación Física, las cuales vamos  a respetar durante todo el año escolar en todas las sesiones que se lleven a cabo.

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miércoles, 22 de agosto de 2018

A los ibones de Arnales y Ordicuso

Bonita ruta por el Valle de Tena en Pirineos, concretamente en las proximidades del Balneario de Panticosa, para conocer los ibones de Arnales y Ordicuso conocido también como ibones de las Ranas.
Dejamos el coche en el aparcamiento del Balneario y subimos por el camino que se encuentra la cascada de Argualas y la Fuente de La Laguna por donde se accede a alguno de los tresmiles del Pirineo como el Argualas o el Garmo Negro.
Haciendo zig-zag por el camino marcado por hitos, rápido cogemos altura hasta encontrarnos en la Mallata Baja. Desde allí seguimos el camino de la derecha que va también hasta el Garmo Negro y el Argualas. Seguiremos ascendiendo poco a poco por la senda bien marcada hasta alcanzar la Mallata Alta. Aquí debemos estar muy atentos para seguir la senda que va hacia la derecha siguiendo unas marcas rojas que nos llevaran a los ibones de Arnales pasando por una pedrera y más tarde por las barreras antialudes. Desde aquí las vistas del balneario y de los picos que nos rodean son impresionantes. En breve llegamos al primero de los ibones de Arnales,  ¡maravilloso! y bordeándolo nos encontramos con el segundo ibon, ¡qué maravilla!.
Disfrutando de la tranquilidad y la belleza que teníamos ante nosotros, decidimos almorzar algo antes de emprender nuestro camino hacia los ibones de Ordicuso, no sin antes ascender hasta un collado que está próximo para disfrutar de los ibones y refugio de Bachimaña, la famosa Cuesta del Fraile por donde discurre el GR11, uno de los ibones del Brazato y su pico, pico Serrato, Batanes, Baciás... entre otros.
Nos pusimos en camino para ir a los ibones de Ordicuso. Bajamos por el camino que habíamos subido hasta enlazarlo con la senda que está junto al Barranco de Argualas con sus fantásticas cascadas muy bien marcada por hitos cada poco tiempo. Ascendiendo por allí nos encontraremos en poco tiempo, dos pequeños ibones entre verdes praderas y magnificas vistas de los picos Feniás, Argualas, Algas o el Garmo Negro. ¡Todo un espectáculo!
La vuelta la realizamos por el mismo camino hasta el aparacamiento del Balneario.
Os dejo con las imágenes de la jornada, así como con el track correspondiente para realizar la ruta.

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lunes, 20 de agosto de 2018

Vuelta al Midi d´Ossau

Espectacular ruta circular de unos 24 km realizada en el Parque Nacional de los Pirineos Occidentales (Pyrénées Occidentals - Francia), dando la vuelta al pico más emblemático de los Pirineos, el Midi d´Ossau (2.884 m). 
La ruta comienza en el parking de Aneou del Portalet que está situado a 1 km del puerto de Portalet en tierras francesas. Dejamos el coche y comenzamos la ruta bajando hacia el arroyo y siguiendo el camino que está muy bien marcado por hitos hacia el Col de l´lou. Desde allí tenemos unas espectaculares vistas del Valle d´Ossau, Anayet y del Midi d´Ossau con el pequeño Lac Peyreget.
Seguimos el camino descendiendo por bosques de hayas dirigiéndonos al llano de Bious. El paisaje de este valle es precioso: verdes praderas, cumbres que lo rodean, caudal abundante de la Gave de Bious… hasta alcanzar el parking y la presa del bonito lago de Bious-Artigues (por donde pasa el GR10-Transpirenaico francés), acompañándonos en todo momento el Midi d´Ossau. 
Desde allí, nos dirigiremos al Col de Suzon subiendo por un frondoso bosque de hayas cubiertas de musgo y líquenes. Más tarde atravesaremos una zona rocosa a los pies del Midi, teniendo cuidado por donde pisamos y en unos diez minutos alcanzaremos el Refugio de Pombie que se encuentra junto al lago de Pombie, bajo la cara sur del Midi d´Ossau.
Desde allí, ascenderemos al Collado de Soum de Pombie y más tarde descenderemos hacia el parking de Aneou del Portalet.
Os dejo con las imágenes de la jornada, así como con el track correspondiente para realizar la ruta.

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Ascendemos al Posets

Travesía de dos días hasta el pico Posets o Tuca de Llardana (3.375 m), que se encuentra entre los valles de Estós, de Chistau y de Eriste en el Parque Natural Posets Maladeta.
En Eriste, cogimos el autobús que nos llevó al parKing de Espigantosa donde comenzamos nuestra ascensión por una pista en la que pudimos observar las preciosas cascadas que forma el río Eriste al refugio Ángel Órus que se encuentra en el valle de la Aigüeta de Eriste a 2.150 m de altura, al pie de las Agujas del Forcau y donde pasamos la noche.
A primera hora de la mañana empezamos nuestra ascensión cogiendo el camino detrás del refugio subiendo por el barranco de Llardaneta hacia el Canal Fonda, donde tuvimos que usar en varias ocasiones los crampones y el piolet debido al hielo que nos encontramos allí.
Una ve pasada esa zona y almorzando un poco, subimos otro tramo de pedrera desde pudimos ver la cima del Posets. Tan solo nos quedaba una cresta corta y fácil para llegar a nuestro destino. Superado, llegamos a la segunda cima más alta de la cordillera pirenaica después del Aneto, al Posets.
Las vista espectaculares pudiendo observar el Glariar de Llardana con la famosa cresta de Espadas, Monte Perdido, Vignemale, Aneto y Maladeta... La vuelta la realizamos por el mismo camino hacia el refugio y más tarde al parking de Espingantosa.
Os dejo con las imágenes de la jornada, así como con el track correspondiente para realizar la ruta.

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viernes, 20 de julio de 2018

Ascendemos a Urbión por Santa Inés

Ruta por los Picos de Urbión partiendo desde el Puerto de Santa Inés hasta Pico Urbión (2.232 m) que se encuentra entre Soria y La Rioja. 
La ruta se inicia en el camino que sale por detrás del restaurante del Punto de Nieve Santa Inés, el cual debemos seguir pasando por el Alto de las Tres Cruces, Alto de las Tres Mojoneras, Hoyo Oscuro hasta alcanzar la cima de Urbión, teniendo una buena panorámica de la Sierra de la Demanda. La vuelta la realizaremos por el mismo camino.
Os dejo con las imágenes de la jornada, así como con el track correspondiente para realizar la ruta.

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Para más información: 
Subida a Pico Urbión 
A la Laguna Negra

martes, 17 de julio de 2018

Valle de los Colores

Preciosa ruta circular realizada por el Valle de los colores situado en la costa del monte Jaizkibel en la provincia de Guipúzcoa, en el País Vasco junto al Mar Cantábrico. Descubriremos preciosos lienzos con colores rojos, naranjas, blancos, esculturas esculpidas durante años por la erosión... Un lugar por descubrir.

La ruta comienza en el parking del antiguo Parador de Jaizkibel donde nos encontramos un fantástico mirador donde podemos contemplar la playa de Hendaia y la bahía de Txingudi. De allí nos dirigiremos al llamado "huevo frito", escultura realizada por Mendiburu situada en la cima del Artola para descender hacia los acantilados de la playa. Desde allí, las vistas son impresionantes.
Un poco más adelante nos desviaremos a nuestra derecha para ir por el sendero que nos lleva a una de las entradas del Valle de los Colores y.... comienza el espectáculo. 

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sábado, 30 de junio de 2018

Psicomotricidad

En este tercer trimestre los alumnos de 4 y 5 años de Cervera, en las distintas sesiones de Psicomotricidad han realizado diferentes actividades lúdicas en las que han trabajado el propio cuerpo para relacionarse con el entorno trabajando con ello  procesos relacionales, cognitivos y funcionales proporcionándoles nuevas experiencias  en su proceso de aprendizaje  y desarrollo, potenciando habilidades como la conciencia corporal, las habilidades sociales, la creatividad... 
A continuación, os dejo con las fotos de las distintas sesiones llevadas a cabo con los alumnos.

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Para más información:
Psicomotricidad en Infantil

viernes, 22 de junio de 2018

Bailes de fin de curso en el CRA Alhama 2017-2018

Ayer jueves 21 de junio tuvo lugar el FESTIVAL EUROVISIÓN FINAL DE CURSO 2017-2018. Tuvimos como presentadores a Iñaki, Juan, Ainara y Mario que fueron comentando las actuaciones de los diferentes grupos del CRA Alhama.

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martes, 19 de junio de 2018

Acaba el curso 2017-108

Acaba el curso 2017-2018 y terminamos un curso en el que hemos ampliado nuestras amistades, ha crecido nuestro claustro virtual, han surgido nuevos proyectos, reconocimientos, publicaciones y en el que hemos participado en diferentes proyectos.
Ha sido un año con muchas horas de trabajo, dedicación, esfuerzo... pero nos quedamos con  tantos y tantos recuerdos... que son difíciles de describir...
Por ello, os dejo con los videos recopilatorios de todas las actividades que hemos llevado a cabo en todas las sesiones de Educación Física con mis alumnos del CRA Alhama.
¡Buen verano!

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lunes, 18 de junio de 2018

Con la bici en el CRA Alhama

Con la llegada del buen tiempo aprovechamos en Educación Física para disfrutar de la bici en el CRA Alhama recorriendo los diferentes lugares de interés de los distintos pueblos que componen el CRA.
No solo hemos realizado salidas, también se han realizado diferentes actividades y juegos en el patio del colegio, en el frontón y por la plaza del pueblo. 

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Para más información: 

martes, 12 de junio de 2018

INTERCRA con 5º y 6º de Primaria en Arnedo

Llegado el tercer trimestre celebramos con los alumnos de 5º y 6º de Primaria del CRA Alhama, la jornada deportiva denominada INTERCRA, donde nos juntamos con alumnos de otros colegios rurales agrupados de La Rioja Baja en Arnedo.
En esta ocasión han sido casi 100 niños que han podido disfrutar de tenis, orientación, natación y pelota a mano con monitores y técnicos de las distintas federaciones deportivas de La Rioja. 
Desde aquí dar las gracias a los Juegos Deportivos de La Rioja, al Periódico de La Rioja y a Arnedo Televisión por hacer posible esta jornada deportiva y darla a conocer a través de los diferentes medios de comunicación.

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martes, 5 de junio de 2018

Mi Educación Física del CRA Alhama para el #RetoEF

Hace un tiempo se puso en contacto conmigo Carmen Iglesias  para que participara en el #RetoEF para Inevery Crea.

Preparé un vídeo destacando la Educación Física que desarrollo en el CRA Alhama,  citando algunos de los proyectos en los que estoy colaborando y hoy ha visto la luz con su publicación  en Inevery Crea, una comunidad para profesores y profesionales de la educación que crean, desarrollan y comparten recursos educativos originales.

Además hay que destacar que la Educación Física tiene ya un lugar destacado dentro de la Educación. Os invito a que conozcáis también al resto de compañeros de Educación Física que comparten  proyectos maravillosos que llevan a cabo con sus alumnos.

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sábado, 2 de junio de 2018

VALVERDEANDO EN EL COLE 400.000 VISITAS


El adiós de un gran colegio: Cabretón

En el mes de septiembre, ya les conté que el colegio de Cabretón contaba con un futuro incierto, ya que acudían regularmente a sus aulas cuatro alumnos. Ahora en el mes de mayo, según el periódico de La Rioja, Educación ha decidido cerrarlo.

Todo el CRA Alhama muy tristes por la pérdida de este gran colegio, celebró el día 25 de mayo una jornada de convivencia en la que acudieron alumnos, maestros y familiares de los cuatro centros que componen el CRA. 

A continuación, les dejo con todas las fotos de la jornada.
¿Te lo vas a perder?

 

viernes, 1 de junio de 2018

Patinando en el CRA Alhama

De los patines, patinetes, monopatines... han podido disfrutar mis alumnos del CRA Alhama con la llegada del buen tiempo. Han mejorado la coordinación, la organización espacial y el equilibrio estático y dinámico, entre otras habilidades.
Se ha conseguido a través de diferentes juegos y actividades como el pilla-pilla, la araña, el stop, el trenecito,  circuitos, al patín-pañuelo, gymkanas, al béisbol-patin.... trabajando en diferentes grupos y en gran grupo. ¡Se lo han pasado a lo grande!

¿Os lo vais a perder?

 



Para más información: 

jueves, 31 de mayo de 2018

Trabajando los juegos en la naturaleza en Aguilar y Cervera

Hace unos días los alumnos de 1º y 2º de Primaria de Aguilar y los de 1º de Primaria de Cervera, han trabajado diferentes juegos en la naturaleza.
Nos hemos centrado en las gymkanas deportivas y divertidas, por el patio del colegio y en juegos destacando entre otros el bote-bote. 

¿Os lo vais a perder?


Para más información: 

sábado, 12 de mayo de 2018

Juegos populares y tradicionales en Aguilar, Cervera y Valverde

Los alumnos de Valverde, Aguilar y Cervera del CRA Alhama, desde los más pequeños a los más mayores han disfrutado de los juegos populares y tradicionales, juegos de los que hemos disfrutado con nuestros padres, nuestros abuelos... y que han sido transmitidos de generación en generación.
Destacamos el trabajo realizado con los alumnos de 1º y 2º de Primaria recordando las chapas, los bolos, el calderón, tres en raya, color color... 


Y un trabajo más completo con los alumnos de 3º, 4º 5º y 6º de Primaria con la comba, recuperando aquellas canciones que cantábamos nosotros en el colegio, en la plaza del pueblo y en el parque con nuestros amigos.

¿Recordáis alguna?


Para más información: 
Juegos Tradicionales en Cervera y Valverde
Juegos tradicionales en el CRA Alhama 
Aquellas canciones para saltar a la cuerda

jueves, 10 de mayo de 2018

Revista "El viaje de Eneas". Revista de Educación Nº 10 dedicado a la Gamificación.

Como subdirectora de la Revista "El viaje de Eneas", junto con el director Manuel Ortuño os presentamos el tema al que vamos a dedicar el próximo número.

En el número 10 de la revista nos vamos a centrar en la gamificación. Pero, ¿qué es? La gamificación es un tipo de aprendizaje que transpone la mecánica de los juegos al ámbito educativo profesional con el fin de conseguir mejores resultados.

Por ello, ¿qué herramientas de gamificación usáis en vuestras clases? ¿Cómo lo lleváis a cabo? Contarnos vuestras experiencias. Esperamos vuestros artículos hasta el 15 de octubre
¡Poneros en contacto con nosotros!

¿Os lo vais a perder?


lunes, 7 de mayo de 2018

Resumen del II Encuentro de Baloncodo en el CRA Alhama

El pasado viernes 4 de mayo, tuvo lugar el II Encuentro de Baloncodo en el CRA Alhama entre los alumnos de Aguilar, Cabretón, Cervera y Valverde aprovechando la visita que realizaron los alumnos de 4º, 5º y 6º de Primaria del CRA a Cabretón. 
En este encuentro hemos trabajado la modalidad dos contra dos (2x2), reforzando así la lateralidad en el golpeo, haciendo mucho más dinámico el juego, una mayor participación del alumnado así como un aumento del divertimento.

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Para más información:

miércoles, 2 de mayo de 2018

II Encuentro de Baloncodo en el CRA Alhama

El próximo 4 de mayo celebraremos en Cabretón el II Encuentro de Baloncodo de los alumnos de Aguilar, Cabretón, Cervera y Valverde del CRA Alhama.

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lunes, 30 de abril de 2018

Practicando el Colpbol en el CRA Alhama

Otro año más en Educación Física hemos practicado el Colpbol en el CRA Alhama. Hemos recordado este deporte colectivo a través de la siguiente infografía realizada por Francisco Javier Bel.

Lo hemos trabajado a través de diferentes actividades, juegos por parejas, grupos y en gran grupo y para terminar una liga.
A continuación, les dejamos con las imágenes de las sesiones llevadas a cabo con los alumnos en Educación Física.
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Para más información:

sábado, 28 de abril de 2018

Participamos en el Proyecto de Educación Física "Viajando con el circo"

Por cuarto año consecutivo, el CRA Alhama participa en el Proyecto Colaborativo de Educación Física "Viajando con el circo". 

Este año nos presentamos con las siguientes actuaciones:
- Alumnos de Primaria de Aguilar: Coreografía de bicis.
- Alumnos de 3º de Primaria de Cervera: Acroespalderas.
- Alumnos  de Primaria de Valverde: Acrosport.

¿Os lo vais a perder? 


Para más información:

lunes, 23 de abril de 2018

Día Mundial de la Tierra, 22 de abril

El Día Mundial de la Tierra se celebra el 22 de abril y se intenta concienciar a la población sobre la necesidad de proteger el medio ambiente y de la conservación de la biodiversidad. 


¿Qué podemos hacer? ¿Cómo podemos contribuir a cuidar la Tierra? Lo vemos a través de varias infografías.
¿Os lo vais a perder?



Para más información:

jueves, 19 de abril de 2018

Día Mundial de la Bicicleta en el CRA Alhama

Hoy día 19 de abril, se celebra el Día Mundial de la Bicicleta  cuyo objetivo es fomentar este medio de transporte y reivindicar los derechos de quienes la usan destacando los múltiples beneficios para la salud y al medio ambiente.



En el CRA Alhama, hemos celebrado el Día Mundial de la Bici desde el área de Educación Física con los alumnos de Aguilar, Cervera y Valverde realizando diferentes actividades, juegos y salidas por los parajes cercanos a las diferentes localidades.

¿Os lo vais a perder?


Para más información:

domingo, 15 de abril de 2018

La Tribu del Corazón

El Proyecto social de Mediaset España, junto a la Fundación Pro CNIC y el doctor Valentín Fuster, han puesto en marcha "La Tribu del Corazón", que busca concienciar sobre la necesidad de tener hábitos de vida saludable para prevenir las enfermedades cardiovasculares.

No nos cansamos de repetir que España es el segundo país europeo en Obesidad Infantil y que debemos de combatir la obesidad y el sedentarismo de nuestros jóvenes con una buena dosis de actividad física y seguir con la campaña 1hora Diaria de Educación Física contra la Epidemia de la Obesidad Infantil.

Nosotros también SOMOS LA TRIBU DEL CORAZÓN.
¿Os lo vais a perder?


lunes, 9 de abril de 2018

Día Mundial de la Salud, 7 de abril

El día 7 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud, en el que el tema para este año es Cobertura sanitaria universal para todas las personas, en cualquier lugar.
A través de estas infografías lo ha recogido la Organización Mundial de la Salud (OMS).



Para conseguirlo, tendremos en cuenta los tres pilares de la promoción de la salud para sensibilizar a toda la población.


Desde el área de Educación Física en el CRA Alhama estamos contribuyendo a ello, a través de distintas actividades realizadas por los alumnos. Como muestra de ello, os dejo con las siguientes fotografías.

¿Os lo vais a perder?






Para más información:

viernes, 6 de abril de 2018

6 de abril, Día Mundial de la Actividad Física

El Día Mundial de la Actividad Física se celebra cada año el 6 de abril y tiene como objetivo sensibilizar a la población sobre los riegos de la vida sedentaria y las ventajas de la actividad física como elemento esencial de salud y bienestar.


Cada día en los medios de comunicación aparecen noticias sobre los elevados índices de obesidad y sedentarismo en niños y adolescentes. España es el segundo país europeo en Obesidad Infantil. 

Combatamos la obesidad y el sedentarismo de nuestros jóvenes de hoy, con una buena dosis de actividad física. Nuestro médico nos recetará, un jarabe de movimiento, unas pastillas de juegos y un gran vaso de diversión, para construir un buen estilo de vida saludable en nuestro alumnado.

Hoy en día, la forma de divertirse de los jóvenes ha cambiado; el uso de las nuevas tecnologías, como las tablets, los iPad,... han hecho que se pierdan los juegos tradicionales y/o populares en muchos de nuestros pueblos y ciudades. Atrás quedaron juegos como las canicas, polis y cacos, el bote-bote, la comba, la goma, las tabas, el escondite....para dar lugar a distintas aplicaciones, ya sean educativas o lúdicas. De ahí que se produzcan nuevas adicciones, problemas de insomnio, trastornos de conducta, así como muchos otros. La obesidad y el sedentarismo se produce por la falta de actividad física. Muchos de los niños y niñas que acuden regularmente a la escuela no practican ningún deporte fuera del horario escolar. 

Desde aquí apoyamos y colaboramos con la campaña 1hora Diaria de Educación Física contra la Epidemia de la Obesidad Infantil, ya que estamos convencidos de que la Educación Física es clave para mejorar la salud de nuestros niños y alumnos hasta los 16 años.


A continuación, os dejamos con un vídeo sobre los beneficios que aporta practicar actividad física tanto en niños como adultos.



Para finalizar, vamos a ver un resumen de las actividades llevadas a cabo con los alumnos de Aguilar, Cervera y Valverde en el área de Educación Física.


Para más información: