Finalizamos la unidad didáctica de Educación Física que lleva por título, "Con la bici". Hemos realizado juegos como el pilla-pilla, choca las cinco, cambio de bicis, bici-pañuelo, relevos, carrera de lentos, carrera de rápidos, distintos circuitos... y las actividades estrella, que todos los alumnos esperan son las salidas al entorno, en las que aprovechamos para salir por la Vía Verde del Alhama (hacia el Balneario La Albotea así como hacia Contrebia Leucade), recorremos las huertas conociendo los productos de temporada, ponemos en práctica el reglamento de circulación de bicis, conocemos los pueblos pedaleando por los sitios de interés así como sus alrededores.
En esta nueva unidad didáctica que hemos trabajado con los alumnos del CRA Alhama (Aguilar, Cervera y Valverde) llamada "Con la bici al cole", hemos utilizado la bici como medio de transporte no contaminante y beneficioso para la salud, además de acercar al alumnado el conocimiento de su entorno natural más cercano como es la Vía Verde del Alhama.
Hemos realizado diferentes juegos y actividades además de varias salidas por la Vía Verde del Alhama con los diferentes grupos del cole así como por parajes cercanos a Valverde.
A lo largo de toda la semana pasada, celebramos la IV Salida Navideña del CRA Alhama.
Realizamos distintas salidas de senderismo por el pueblo, con los alumnos de Cervera y Valverde, así como también con los alumnos de Valverde, hicimos una salida en bici por los caminos cercanos al colegio, sumando kilómetros saludables para el proyecto "El camino de PiEFcitos".
Todas las rutas que realizamos, están recogidas en la guía titulada "RUTAS SENSORIALES POR LAS LOCALIDADES DEL CRA ALHAMA", así como otras que se pueden realizar en todas las localidades del CRA, a pie o en bici.
Además de favorecer el aprendizaje, hemos trabajado y tenido en cuenta varios Objetivos de Desarrollo Sostenible :
ODS 3 - Salud y Bienestar. Garantizar una vida sana y promover el bienestar para todos en todas las edades.
ODS 4 - Educación de Calidad. Garantizar una educación inclusiva, equitativa y de calidad y promover oportunidades de aprendizaje durante toda la vida para todos.
ODS 5 - Igualdad de Género. Lograr la igualdad entre los géneros y empoderar a todas las mujeres y las niñas.
ODS 13 - Acción por el clima. Adoptar medidas urgente para combatir el cambio climático y sus efectos.
A continuación, os dejo con las imágenes de la jornada.
Hoy 19 de abril, se celebra el Día Mundial de la Bici cuyo objetivo es la promoción de la bici, no contaminante, ecológica, beneficiosa para la salud, económica y sostenible.
Por ello, este año lo hemos celebrado de nuevo con los alumnos de todas las localidades del CRA Alhama, realizando diferentes salidas al entorno en bici. Aprovechamos para sumar kilómetros a nuestro #RetoGR93 y donarlos al Proyecto "Dejate Alunizar".
A continuación, les dejo con todas las imágenes de la jornada, así como con los diferentes enlaces a las distintas rutas realizadas, recogidas en Wikiloc.
Último día de cole antes de las vacaciones, y decidimos realizar en Educación Física la I SALIDA NAVIDEÑA DEL CRA ALHAMA EN BICI.
Fuimos con los alumnos de 5º y 6º de Primaria de Cervera, los de Aguilar y los de Valverde, recorriendo la Vía Verde del Alhama y diferentes caminos cercanos de las distintas localidades. Aprovechamos para sumar kilómetros a nuestro #RetoGR93 y donarlos al Proyecto "Déjate Alunizar". Hasta el momento hemos donado más de 3.200 kilómetros, realizados por toda la comunidad educativa, realizados a pie, corriendo o en bici. Recordamos que comenzamos con dicho reto el día 12 de noviembre.
A continuación, les dejo con todas las imágenes de la jornada, así como con los diferentes enlaces a las distintas rutas realizadas, recogidas en Wikiloc.
Hoy 19 de abril, es el Día Mundial de la Bicicleta. La bicicleta es el medio de transporte personal económico y ecológico por excelencia: montar en bici es beneficioso para nuestra salud en todas las edades y respetuoso con el medio ambiente: tanto uso urbano como el deportivo, el uso cotidiano de la bicicleta es el catalizador de una vida más saludable.
Por ello, desde el área de Educación Física en el CRA Alhama, estamos llevando a cabo la SEMANA DE LA BICI, para concienciar a todos los alumn@s sobre su uso y promocionar este medio de transporte. Hemos realizado juegos y actividades con la bici (choca las cinco, pilla-pilla, al pañuelo, circuitos, carrera de lentos, carrera de rápidos, el tren,...), así como varias salidas por la Vía Verde del Alhama. A continuación os dejo con el vídeo de todas las actividades que hemos llevado a cabo en la SEMANA DE LA BICI.
¿Nos acompañas?
A continuación os dejo una serie de enlaces, donde podéis encontrar recursos y páginas de interés para trabajarlo con vuestros alumn@s:
A lo largo de toda la semana del 14 al 17 de diciembre, como es habitual en los últimos años, celebramos la III SALIDA NAVIDEÑA DEL CRA ALHAMA EN BICI, en todas las localidades del CRA.
Algunos grupos realizaron la salida a pie y otros en bici, por la Vía Verde del Alhama y por caminos cercanos a los coles, disfrutando de la naturaleza, de la compañía, conociendo y recogiendo plantas, aprendiendo del entorno y sumando kilómetros para el proyecto "El camino de PiEFcitos".
Todas las rutas realizadas, así como otras, están recogidas en la guía que lleva por título "RUTAS SENSORIALES POR LAS LOCALIDADES DEL CRA ALHAMA", donde se recogen diferentes rutas para realizar por todas las localidades del CRA a pie o en bici y descubrir entre otras, la Sierra de Alcarama y el Valle del Alhama, en familia.
Con la llegada del buen tiempo aprovechamos en Educación Física para disfrutar de la bici en el CRA Alhama recorriendo los diferentes lugares de interés de los distintos pueblos que componen el CRA.
No solo hemos realizado salidas, también se han realizado diferentes actividades y juegos en el patio del colegio, en el frontón y por la plaza del pueblo.
Recordad que podéis visitar nuestras rutas en bici para poder disfrutar en familia y descubrir nuestro entorno más cercano a través de todas las rutas que vamos subiendo a Wikiloc.
Hoy 19 de abril, se celebra el Día Mundial de la Bicicleta. La bicicleta es el medio de transporte económico y ecológico por excelencia. Montar en bici es beneficioso para nuestra salud en todas las edades y respetuoso con el medio ambiente, fomentando el transporte sostenible para alcanzar los Objetivos de Desarrollo Sostenible.
Desde aquí, os proponemos una serie de rutas en bicicleta para disfrutar con amigos y familia y descubrir entre otras la Sierra de Alcarama y el Valle del Alhama, como nosotros lo hemos gozado sumando kilómetros saludables para el proyecto "El camino de PiEFcitos".
Esta semana hemos celebrado la II SALIDA NAVIDEÑA DEL CRA ALHAMA EN BICI, con los alumnos de Cervera y Valverde.
Con algunas bajas de última de hora y en compañía de mi compañera Emma, salimos por la Vía Verde del Alhama y por caminos cercanos al colegio de Valverde, disfrutando de la naturaleza y sumando kilómetros para "El camino de PiEFcitos".
Cada 6 de abril se celebra el Día Mundial de la Actividad Física, y en nuestro cole lo vivimos todos los días con alegría, energía y mucho movimiento. Como maestra de Educación Física, no puedo dejar pasar esta fecha sin recordar lo importante que es moverse todos los días. La actividad física no es solo correr o jugar un partido, ¡es una parte fundamental de una vida saludable y feliz!
¿Por qué es tan importante moverse cada día?
Vivimos en una época en la que muchos niños y niñas (y también adultos) pasan demasiadas horas sentados: en clase, frente a la tele, con el móvil o la tablet… Esto se llama sedentarismo, y puede provocar problemas de salud como la obesidad infantil, dolores de espalda o incluso dificultades para concentrarse.
Pero hay una solución muy sencilla: ¡actividad física diaria! Saltar, bailar, montar en bici, caminar al cole, jugar al pilla-pilla, practicar deportes... ¡Todo cuenta! Lo ideal es que cada niño y niña realice al menos 60 minutos de actividad física moderada o intensa al día.
La actividad física y los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS)
En el cole no solo queremos que os mováis por salud, también por un mundo mejor. Haciendo actividad física trabajamos muchos de los Objetivos de Desarrollo Sostenible que promueve la ONU:
ODS 3: Salud y bienestar – Promovemos hábitos saludables desde pequeños.
ODS 4: Educación de calidad – El ejercicio mejora el rendimiento escolar y la atención en clase.
ODS 11: Ciudades y comunidades sostenibles – Al ir andando o en bici al cole reducimos el uso del coche y cuidamos el medio ambiente.
ODS 13: Acción por el clima – Moviéndonos de forma sostenible, contribuimos a frenar el cambio climático.
¿Y qué hacemos en el cole?
¡Muévete cada día, tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán!
Desde el área de Educación Física os animamos a seguir activos todos los días, no solo el 6 de abril. Recordad: ¡un cuerpo en movimiento es un cuerpo feliz!
Seguiremos valverdeando, ¡pero siempre en movimiento!
Estos últimos
días en Educación Física hemos trabajado una nueva Unidad Didáctica
llamada "Diviértete con la bici". A continuación,
les dejo con el vídeo realizado con algunas de las sesiones.
Desde el área de Educación Física, planteamos una nueva salida de "bici-plogging", recorriendo diferentes calles de la localidad, acercándonos también al Merendero "El Cerrillo".
A continuación, os dejo con las imágenes de la salida.
Hace unos días, en Educación Física con los alumnos de Valverde, decidimos llevar a cabo una actividad de "Bici - Plogging", realizando diferentes rutas en bicicleta mientras que recogíamos basuraleza abandonada por el pueblo y alrededores.
Surge de la necesidad de preservar la naturaleza, así como enseñar a los niños por parte de las familias, educadores... la importancia de cuidar el medio ambiente, respetando los seres vivos, el reciclaje y la reutilización de materiales, la reducción de la contaminación...
Para finalizar este curso escolar tan atípico que hemos tenido, os presento la última actividad que vamos a realizar este año, aunque es una propuesta que podéis trabajar a lo largo de todo el verano.
Se trata de una guía que contiene diferenes rutas para realizar a pie y/o en bici, por todas las localidades del CRA Alhama, para descubrir entre otras, la Sierra de Alcarama y el Valle del Alhama, en familia.
Pasear por los pueblos, por la Vía Verde del Alhama, ir en bici por los caminos y observar, ver, conocer la flora y fauna que vive en la Reserva de la Biosfera del Valle del Alhama, es una aliciente para tener un mayor conocimiento del medio natural y social en el que vivimos.
Las rutas se encuentran en Wikiloc y podéis encontrar más información en los siguientes enlaces:
Os invito a que hagáis otras rutas (utilizando también Strava) y entre todos, ir completando esta guía para poder disfrutar de la riqueza de toda esta zona.
Y ya sabéis... "El que lee mucho y anda mucho, ve mucho y sabe mucho" - (Miguel de Cervantes)
A lo largo del mes de diciembre, como es habitual en los últimos años, celebramos la VI SALIDA NAVIDEÑA DEL CRA ALHAMA.
Algunos grupos realizaron la salida a pie y otros en bici, por la Vía Verde del Alhama, por caminos cercanos a los coles y por las calles de los pueblos, disfrutando de la naturaleza, de la compañía, conociendo y recogiendo plantas, aprendiendo del entorno y sumando kilómetros para el proyecto "El camino de PiEFcitos".
Todas las rutas realizadas, así como otras, están recogidas en la guía que lleva por título "RUTAS SENSORIALES POR LAS LOCALIDADES DEL CRA ALHAMA", donde se recogen diferentes rutas para realizarlas por todas las localidades del CRA a pie o en bici y descubrir entre otras, la Sierra de Alcarama y el Valle del Alhama, en familia.
Desde 1964, para conmemorar la muerte de Gandhi, se celebra el 30 de enero el Día Escolar de la No Violencia y la Paz, reconocido por la UNESCO en 1993.
En esta fecha se recuerda la necesidad de la educación para la tolerancia, la solidaridad, el respeto a los Derechos Humanos, la no violencia y la paz.
Desde el área de Educación Física, en el CRA Alhama vamos a celebrar la I Marcha por la Paz.
No os olvidéis de traer la bici y el casco para realizar dicha actividad.
