Ruta de los Ibones

Preciosa ruta por los Pirineos pasando por los Ibones de Bachimaña y el Ibón Azul Superior.

Partiremos del Refugio Casa de Piedra y seguiremos la Senda Pirenaica del GR11. Por el camino seguiremos el curso del Río Caldarés observando numerosas cascadas de agua. Continuaremos ascendiendo hasta llegar al Refugio de los Ibones de Bachimaña a 2.200 metros. Allí contemplaremos el Ibón Bajo de Bachimaña. 

Seguiremos la GR11, por la margen izquierda y llegaremos al Ibón Alto de Bachimaña. Caminando por la GR ascenderemos a los Ibones Azules. La vuelta la realizaremos por el mismo camino.

A continuación, os dejo con las imágenes de la jornada así como con el track correspondiente para realizar la ruta.

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Ascendemos al Pico Anayet

Ascendemos al Pico Anayet (2.574m), que son los restos de un antiguo volcán que pertenece a los Pirineos y que se encuentra casi en la frontera con Francia.

Ruta sencilla y preciosa de realizar hasta los Ibones de Anayet. Seguiremos la GR11, pasando por el barranco Culivillas llegando a los Ibones de Anayet.

Continuando por el collado Rojo llegaremos al Pico Anayet, por el cual accederemos por un paso algo expuesto, el cual se encuentra asegurado por un cable y ascenderemos por la chiminea. Cuidado con agua o hielo. 

Las vistas desde allí son espectaculares...La vuelta la realizaremos por el mismo camino.

A continuación, os dejo con las imágenes de la jornada así como con el track correspondiente para realizar la ruta.

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VALVERDEANDO EN EL COLE 250.000 VISITAS

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Halloween en Cabretón 2017

Los alumnos de Cabretón celebraron Halloween en el colegio realizando diferentes actividades. Empezaron leyendo unas historias de miedo a oscuras que cada uno escribió y después jugaron a las tinieblas, a escondite por el cole, a la caja tenebrosa trabajando la expresión corporal representando cosas o personas, Just Dance... así como otros juegos y terminaron con un almuerzo.

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Para más información: 

- Halloween en el CRA

Halloween en Aguilar 2017

Como otros años en Educación Física seguimos celebrando Halloween en Aguilar. Este año además de los juegos que hemos llevado a cabo en Educación Física, también hemos realizado varias actividades.

La primera con pan, queso y olivas, los alumnos han realizado una momia y la segunda una calabaza con mandarinas y regalices.

Además nos ha visita la bruja Mercedes que nos ha contado un cuento titulado "Camuñas".

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Pincha aquí para ver a la bruja Mercedes 

Para más información: 

- Nuestros Halloween en el CRA

Halloween en Valverde 2017

Por tercer año consecutivo hemos celebrado con los alumnos de Valverde en Educación Física Halloween. Los alumnos acudieron al cole disfrazados y maquillados para la ocasión y realizamos una sesión especial con distintos tipos de juegos y actividades disfrutando mogollón. 

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Para más información: 

- Halloween

Halloween en Cervera 2017

Estos días hemos celebrado  Halloween en Educación Física con los alumnos de 1º, 3º, 4º y 5º de Primaria de Cervera. Nos hemos disfrazado de zombis, brujas, esqueletos, dráculas... y hemos realizado una sesión en la que hemos utilizado distintas músicas terroríficas y juegos como a la calabaza, a la bruja bailarina, el baile de la escoba, al fantasma, a la batalla de zombies... Nos lo hemos pasado de miedo.

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Para más información: 

- Halloween en "Valverdeando en el cole"

Preparando Halloween...

La próxima semana celebraremos Halloween en Educación Física, donde llevaremos a cabo una sesión temática con actividades terroríficas, juegos monstruosos y bailes de brujas, vampiros, esqueletos...

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1ª Jornada Deportiva en Alfaro con los alumnos de 5º y 6º del CRA Alhama

Hoy nos hemos reunido en Alfaro en el Polideportivo de La Molineta, con los C.R.A.S de Igea, Ausejo y Alto Cidacos para celebrar la 1ª Jornada Deportiva. Hemos disfrutado de minibasket, taekwondo, rugby y minibalonmano junto con los Técnicos de las Federaciones Riojanas de los distintos deportes. Gracias a sus explicaciones y propuestas hemos podido conocer más estos deportes.

A continuación os dejo con las fotos de las jornada.

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Más fotos...

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Alumnos de Aguilar y Valverde, participan en el Proyecto Europeo ¡BAILEMOS!

Alumnos de Aguilar y Valverde, participan en el Proyecto Europeo ¡Bailemos!, junto con el Collège Marie Curie en Francia con el objetivo de realizar una coreografía colaborativa en equipos internacionales, con elementos comunes al nivel de los movimientos y referencias a los países socios  en cuanto a accesorios, música y vestimenta siguiendo un calendario de actividades.

En este proyecto utilizaremos diferentes herramientas TIC como Padlet, Twinspace, Learning apps, así como Openoffice writter, Photofiltre y Windows Movie Maker.

Al final del proyecto, los alumnos de cada país socio realizarán un diaporama colaborativo en el que deben:

Presentar su equipo y sus socios.

Explicar las etapas de la creación de la coreografía con fotos o mini-vídeos.

Ver las coreografías del equipo y de sus socios.

Los alumnos hacen balance de lo bueno y malo.

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Jugando con la derecha y la izquierda

Los alumnos de Cervera y Aguilar, han trabajado estos días la lateralidad. Según  Le Boulch: “Es la expresión de un predominio motor realizado con las partes del cuerpo que integran sus mitades derecha e izquierda".

Existen diferentes tipos de lateralidad:

1. DIESTRO: Predominio cerebral izquierdo. La parte derecha del cuerpo es la que se usa con preferencia.
2. ZURDO: Nos encontramos en el caso totalmente opuesto, ahora el manejo del cuerpo es el del lado izquierdo, pero el predominio cerebral es el del lado derecho.
3. DERECHO FALSO: Se da sobre todo en personas que siendo zurdas se les obligó en su día a utilizar el lado derecho.
4. ZURDO FALSO: Suele ser producto de algún impedimento temporal de importancia o total. La zurdería es consecuencia de motivos ajenos al individuo.
5. AMBIDIESTRO: Son casos atípicos, pues se muestran zurdos para algunas actividades y/o segmentos corporales, siendo diestros en otros aspectos.
6. LATERALIDAD CRUZADA: Propia de los que presentan un predominio lateral diestro en unos miembros y zurdos en los otros.

Para trabajarla hemos utilizado diferentes materiales como aros, pelotas, ladrillos, cuerdas... en diferentes actividades y juegos como el espejo, al patito mareado, a los bolos, a la diana, colócate en..., la sombra, el maniquí, Jaime dice, relevos, a recoger tomates, pies quietos, el robot, el copión, el mundo al revés, sanfermines, Pepes y Pepas...

A continuación les dejo con las fotos de las sesiones y con una infografía sobre el hemisferio derecho e izquierdo del cerebro.
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Para más información: 

- LATERALIDAD 

- Problemas de lateralidad en el aula 

- Lateralidad en el deporte, por Marcial Perez 

- ¿Para dónde voy?

Nos ponemos a punto en el CRA Alhama

Después de conocer los alumnos de Aguilar, Cervera y Valverde el Atletismo en Educación Física, seguimos con una nueva unidad llamada "Nos ponemos a punto", creando hábitos saludables a través de la actividad física y conociendo nuestras pulsaciones, las capacidades físicas básicas y mejorando la coordinación y la agilidad. 

Hemos realizado actividades y juegos como carrera continua, sprint, cazamariposas, polis y cacos, la cola del zorro, pelota sentada, la cadena, el cortahílos, la bomba, pelea de gallos, cara o cruz, pisapies, carreras de velocidad, pulso a la pata coja, pulso gitano, trabajo de combas... y un test de carrera continua. 

A continuación les dejamos con las fotos y vídeos realizados en las distintas sesiones que hemos llevado a cabo con los alumnos de Aguilar, Cervera y Valverde.

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Para más información: 

- U.D. Nos ponemos en forma.

- Nos ponemos en forma

- UNIDAD DIDÁCTICA: NOS PONEMOS EN FORMA

- Nos ponemos en forma

Ascensión al Gran Facha

Travesía de dos días hasta el Pico Gran Facha o Cúspide de Bachimaña que se encuentra entre España y Francia y que cuenta con 3.005 metros de altura.

Salimos de La Sarra (Sallent de Gállego) y nos dirigimos al Pico Musales (2.654m), donde podemos encontrar una bella panorámica del Valle de Tena pasando por Ibonziecho y el collado de Musales para ir hacia el refugio de Respomuso. 

Desde allí debemos seguir el GR11 hasta el Ibón de Camploplano donde debemos coger otro sendero que nos guía hasta el Pico Gran Facha por una considerable pendiente. Poco a poco nos vamos acercando a la cima usando las manos en alguna zona de trepada hasta llegar a la Gran Facha.

Las vistas desde allí son espectaculares... La vuelta la realizaremos siguiendo el GR11 hacia el Paso del Onso llegando a La Sarra.

A continuación, os dejo con las imágenes de la jornada así como con el track correspondiente para realizar la ruta.

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Conociendo nuestro cuerpo

Los alumnos de 1º de Primaria de Aguilar y de Cervera han trabajado en Educación Física el cuerpo humano trabajando las diferentes partes, huesos, músculos, articulaciones... conociéndolo a través de juegos y actividades por parejas, tríos, subgrupos y en gran grupo con distintos materiales como tizas, aros, pelotas, cuerdas y periódicos. 

Hemos disfrutado con Jaime dice, rodar aros con diferentes partes del cuerpo, cowboys, relevos, carreras de caballos, el pañuelo, realizar diferentes formas con la cuerda, cazamariposas, la cola del zorro, el espejo, siluetas de nuestro cuerpo con tiza, el limbo, al escondite inglés....

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Para más información: 

- Mi cuerpo 

- UNIDAD DIDÁCTICA DEL CUERPO HUMANO Y SUS COSAS 

- CONOCEMOS NUESTRO CUERPO