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viernes, 4 de marzo de 2022

4 de marzo, Día Mundial de la Obesidad

Hoy día 4 de marzo, se celebra el Día Mundial de la Obesidad, buscando concienciar a las personas  sobre el terrible daño que conlleva para el organismo una dieta alta en grasa y azucares.

Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la obesidad ha alcanzado proporciones epidémicas a nivel mundial. Es más, se estima  que desde 1975 esta enfermedad se ha triplicado, logrando que en 2016, 1.900 millones de adultos la padeciesen así como 340 millones de niños y adolescentes.

Desde aquí, apoyamos y colaboramos con la campaña 1hora Diaria de Educación Física contra la Epidemia de la Obesidad Infantil, ya que estamos convencidos de que la Educación Física es clave parar mejorar la salud de nuestros niños.


Desde el área de Educación Física en el CRA Alhama, llevamos a cabo distintas acciones, actividades y retos para evitar el sedentarismo, promoviendo un estilo de vida saludable y siendo fieles a nuestro lema "Más zapatilla y menos pastillas"

Este año para celebrar este día, el lunes realizamos una salida de senderismo con los alumnos de Valverde, disfrutando de la Reserva de la Biosfera del Valle del Alhama y de los espacios riojanos de la Red Natura 2000, además de sumar kilómetros saludables para el proyecto "El camino de PiEFcitos".




Además de favorecer el aprendizaje, hemos trabajado y tenido en cuenta varios Objetivos de Desarrollo Sostenible :

  • ODS 3 - Salud y Bienestar. Garantizar una vida sana y promover el bienestar para todos en todas las edades. 
  • ODS 4 - Educación de Calidad. Garantizar una educación inclusiva, equitativa y de calidad y promover oportunidades de aprendizaje durante toda la vida para todos.
  • ODS 5 - Igualdad de Género. Lograr la igualdad entre los géneros y empoderar a todas las mujeres y las niñas.
  • ODS 13 -  Acción por el clima. Adoptar medidas urgente para combatir el cambio climático y sus efectos.

"Si pudiéramos dar a cada individuo la cantidad adecuada de alimento y ejercicio, ni demasiado ni demasiado poco, habríamos encontrado el camino más seguro hacia la salud" - Hipócrates

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